DOI:
Дата публикации статьи в журнале: 2020/11/09
Название журнала: Национальная Ассоциация Ученых, Выпуск: 60, Том: 1, Страницы в выпуске: 21-23
Автор: В.Д. Паначев
, Пермский национальный исследовательский политехнический университет, Пермский военный институт войск национальной гвардии РФ ,
Автор: Л. А. Зеленин
, Пермский национальный исследовательский политехнический университет, Пермский военный институт войск национальной гвардии РФ ,
Автор: И.С. Скаковец
, Пермский военный институт войск национальной гвардии РФ ,
Анотация: Наука о дыхании – это наука о жизни. Процесс дыхания носом акт дыхания простой, выполняет сложнейшие жизненные физиологические процессы. Через процесс дыхания организм человека связан с Вселенной. При изучении физиологического процесса дыхания установлено, что дыхание носом: вдох, выдох и задержка дыхания на выдохе, значительно воздействует на них, с помощью изменения типов дыхания можно регулировать любые процессы в организме. Различные оздоровительные техники дыхания активно используются для укрепления здоровья, а также для совершенствования личности. Управляя 22 процессом дыхания можно научиться управлять своим здоровьем. Применение оздоровительных дыхательных методик даёт такой колоссальный оздоровительный эффект, а также удивительных результатов в процессе исцеления, каких невозможно добиться с помощью питания, закаливания, режима труда и отдыха и др.
Ключевые слова:
наружный нос
внутренний нос
носовая полость
слёзно-носовой канал
250 колебательных движений в минуту
нижний
средний и верхний носовой ход
солнечное дыхание
лунное дыхание
Данные для цитирования: Л. А. Зеленин И.С. Скаковец. ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ АЭРОБНОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ ПРИ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ (21-23). Национальная Ассоциация Ученых. Проблемы Педагогических наук. 2020/11/09; 60(1):21-23.
